El confinament afecta a la salud mental dels nens?

¡Hola a tod@s !. Me he decidido a escribir esta publicación al leer ayer un artículo de La Vanguardia con este titular : EL CONFINAMENTO AFECTA A LA SALUD MENTAL DE LOS NIÑOS. He pensado en los padres leyendo ese titular y las palabras que alli sobresalen: estrés agudo, ansiedad, frustración , estrés, síntomas como el miedo , la irritabilidad o la tristeza. Se hace hincapié en la falta de socialización y la falta de movimiento en la cuarentena y cómo eso afecta el neurodesarrollo.

Este artículo me ha parecido muy alarmista, se destacan todos los traumas que tendrán los niños por el confinamiento y síntomas diversos-ansiedad, rabietas, enuresis, etc- que ya empiezan a tener, y no digo que esto no pase, pero pienso que es una información sesgada en una sola dirección. Yo estoy viendo en mi práctica que muchos niños están muy bien en el confinamiento, haciendo muchas cosas con sus padres, aprendiendo mucho, pasando mucho tiempo con los padres y hermanos, jugando, cocinando, inventando y creando. Los niños están recibiendo ahora una dosis enorme de un componente que les faltaba y que es , el tiempo de sus padres y el tiempo con sus padres.

Antes de la cuarentena, el mundo estaba fuertemente marcado por la prisa y la aceleración, y la sobrecarga de actividades escolares y extraescolares de los niños marcaba el ritmo de vida, sin espacio para el aburrimiento , sin tiempo para la conviviencia con la familia.Muchas actividades para los niños fuera de casa, que permitieran que los padres puedan trabajar más horas, ser más productivos y ganar más dinero. Ahora mismo este círculo está roto. Ahora hay tiempos.Hay tiempo para el diálogo, para jugar, para aprender, para aburrirse.¿Qué importante es poder aburrirse en la infancia! Es el motor de la creatividad. Tiempo y espacio para desear estar con los abuelos , aquellos incansables canguros que se ocupaban de los niños en las comidas del mediodía y después de las actividades extraescolares, para que los padres de esos niños sigan “produciendo”. Esos abuelos agotados, que , al igual que sus padres cuando llegaban de trabajar, dejaban a los chicos con sus pantallas para poder descansar un rato, preparar cenas, etc. En el artículo que mencionaba, se hace referencia a una niña que ahora echa de menos poder abrazar a su abuela y no quiere solo verla por la pantalla. ¿qué tiene eso de patológico? Al contrario, aparece un espacio para el deseo, que estaba bastante muerto y taponado por el ritmo que llevábamos. Con esto no quiero dar una versión idílica de los efectos del confinamiento en los niños, pero me parece que algo hay que decir sobre las versiones apocalípticas que están circulando. Ni blanco ni negro , hay matices. Y no me parece que alarmar a los padres sobre los efectos de la salud mental de sus hijos bajo confinamiento sea una buena idea.

En estas semanas, he visto TDAH más tranquilos, más reflexivos; dislexias que se llevan mejor porque el ritmo de aprendizaje se ha lentificado, ya no se dan tantos contenidos nuevos de golpe, y hay más tiempo para la asimilación. He visto , o mejor dicho, escuchado, que niños muy sedentarios han comenzado a hacer una hora de actividad física , en casa, con los padres, todos los días. Se preparan las comidas con más tiempo e ilusión, se come más casero y menos procesado, y los niños participan en estas preparaciones, a veces. El consumo y el consumismo se han parado de golpe y el deseo de tener cosas también. Eso también nos traerá consecuencias. No todo son ataques de pánico, ansiedad y depresión, que obviamente , también los hay.

Ahora mismo nadie está en condiciones reales de poder decir cuáles van a ser los efectos de esta pandemia en los niños y jóvenes, pero eso no implica que no podamos ver algunos aspectos positivos. La pandemia traerá una pérdida generalizada, todos perderemos algo- seres queridos, dinero, maneras de ganarnos la vida, estilos de estra en el mundo y nuestras vidas ya no serán lo que eran. Vendrán otras épocas y la posibilidad de que algunos cambios sean más humanos. Un padre puso en su estado de waths app , una foto con su hijo y esta frase :”Voy a recuperar el tiempo perdido” Creo que estos cambios también había que contarlos.

Laura Costa
Psicología Niños y Adolescentes

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